Když je psaní terapií

Deník si píšu odjakživa. Uchovávám vzpomínky, ke kterým se budu moci vracet. A návraty jsou během podzimu na denním pořádku.

K čemu deník vlastně slouží? Jak se dá využít? 

V první řadě už samotné psaní působí terapeuticky. Vypisuji se ze všeho, co mě tíží, co nikdo (dle mého převědčení) nechápe nebo nechce chápat, co mě těší. Psaním si uspořádávám myšlenky, nacházím paralely a leckdy i odpovědi na nevyřešené splíny. Psaní je pro mě způsobem, jak ukázat světu, že JSEM (a že nejsem neviditelná). Zároveň je velice niterní a intimní činností, která na sebe bere riziko ublížení. Obnažuji své nitro druhým, s naivní důvěrou se dělím o svůj vnitřní svět, uspokojuji své exhibicionistické touhy (protože jsem introvert) a trochu hodně doufám, že někomu třeba předám to, co zrovna potřebuje.

Sekundárním smyslem (mého) deníku je poučit se z vlastních chyb. Neustálým šmátráním v historii se dají najít opalkující se vzorce chování, které bez přemítání aplikuji na stejné situace. A pak se divím, že se pořád motám v kruhu. Měla bych... více přemýšlet. Protože číst svůj blog je jako číst stále dokola jeden a tentýž příběh. Před chvílí jsem natrefila na zápis z prosince 2012; čtyři roky starý text, pod kterých bych se mohla podepsat i dnes. Změnily se jen okolnosti. Mé pocity ohledně směřování existence jsou stále stejné. Stále stejně zoufalé.

Jsem šťastná, naplněná entusiasmem, těším se na novou práci a na nové studenty, ale pocit zmaru, který mám s každým ztraceným folikulem, ten jen tak ze srdce neodstraním. Uteče dalších 26 dnů a vlna bezmoci se přivalí. Zas a znova. A když se podívám kolem, tak se zdá, že se nic neděje. To jen uvnitř za branami bezpečného přístavu, jen tam se topím v peřejích. A snadno se zapomíná, že nechat se unášet proudem je cesta ke klidné hladině, na které se dá opět plavat. Let it flow... ( I wish I could... sometimes there are days when I can't even breath... so you see, swimming sounds like utter nonsense).

A tak se točím v kruhu. Nač si stěžovat, když je kruh dokonalým tvarem?!   

09.12.2016 16:21:41
Sdílejte tento příspěvek!
  • Linkuj.cz!
  • Jaggni to!
  • MediaBlog.cz
  • TOPodkazy.cz
  • Bookmarky.cz
  • MojeLinky.sk
  • vybrali.sme.sk
  • Pozrisi.sk
  • Park.sk
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Technorati
  • LinkedIn
  • Google Bookmarks

"Stars Can't Shine Without Darkness"

*I'm a DayDreamer and a NightThinker*

Current mission

  • pěstovat láskyplný vztah se svým Beloved
  • číst!!!
  • nadále se vzdělávat :)
  • studovat psychologii
  • učit se kreslit a malovat

Čtu

  • Šachové figurky (May)

Sleduju

  • Broadchurch

Poslouchám

  • své odvážné a sebejisté a neustále se ptající Já
  • druhé
  • VELESU od Tomáše Kočka a jeho Orchestru
  • texty od Michala Horáčka 
  • božsky depresivní Radůzu
  • pohádkovou Anetu Langerovou

Chybí mi

  • jistoty do budoucna
  • těhotenský břicho
  • a samozřejmě mecenáš našeho bohémského způsobu žití

Chtěla bych

  • děti ;)
  • novou knihovnu a šatní skříň
  • být životním nabíječem pro všechny kolem včetně sebe 
  • napsat knihu plnou obrázků a hřejivých slov

LIVING = LOVING for the present moment therefore for EVER

Blog

Archiv

Realizace pavelszabo.cz